Đi máy bay có bị say không? Cách chống say khi đi máy bay?
Đi du lịch bằng máy bay không chỉ giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian bay mà còn giúp bạn tiết kiệm được rất nhiều thời gian cho hành trình du lịch của mình.
Tuy nhiên đối với một số người hay bị say tàu, xe, việc băn khoăn đi máy bay có bị say không? luôn là vấn đề được quan tâm.
Hôm nay Baymayman.com sẽ trả lời cho 2 câu hỏi chính đó là:
+ Đi máy bay có bị say không?
+ Cách chống say máy bay hiệu quả như thế nào?
Đi máy bay có bị say không?
Câu trả lời là có: Cũng giống như việc đi tàu, đi xe thì đi máy bay cũng khiến cho rất nhiều người bị say nhất là đối với những người lần đầu đi máy bay. Nguyên nhân của việc say khi đi máy bay đó chính là tâm lý cũng như là sự thay đổi độ cao dẫn đến không khí loãng, lượng oxy lúc đó sẽ bị giảm xuống, áp xuất trong máy bay sẽ tăng lên tạo nên cảm giác khó thở, buồn nôn.
Khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, máy bay sẽ rung lắc, đột ngột làm cho những người dễ bị say bị chóng mặt, buồn nôn.
Triệu chứng và dấu hiệu say máy bay?
Cũng giống như việc say tàu hay say xe thì tình trạng say khi đi máy bay cũng vậy. Ban đầu bạn sẽ cảm thấy đầu óc của mình hơi quay cuồng, chóng mặt sau đó cảm thấy rất mệt và buồn nôn. Một số dấu hiệu khác của việc say máy bay đó chính là: khó chịu nôn nao trong người, rối loạn tiêu hóa, sổ mũi, đau nhức cơ thể, nhức đầu cũng như không thể làm được bất kì điều gì.
Cách chống say máy bay?
Nếu bạn là một người chuyên bị say tàu, say xe hoặc say máy bay thì hãy thử áp dụng một trong những bí quyết chống say máy bay hiệu quả mà đại lý bán vé máy bay giá rẻ Baymayman.com giới thiệu sau đây nhé.
Ăn bữa ăn nhẹ trước khi đi máy bay
Việc chuẩn bị và ăn một bữa ăn nhẹ trước khi đi máy bay là một trong những cách giúp bạn có thể hạn chế được tình trạng chóng mặt và buồn nôn. Bạn nên tránh dùng những thực phẩm có nhiều đường và carbohydrate bởi vì một trong những thực phẩm này có thể làm tăng lượng adrenaline và gây ra cảm giác say mạnh máy bay.
Khi máy bay cất cánh hoặc hạ cánh, máy bay sẽ rung lắc, đột ngột làm cho những người dễ bị say bị chóng mặt, buồn nôn.
Không đọc bất cứ thứ gì khi đi máy bay
Mặc dù khi đi máy bay êm hơn khi đi xe hoặc tàu, thế nhưng những ai đã say sẽ vẫn có cảm giác rung chuyển mạnh. Nếu bạn là một người dễ bị say khi đi máy bay thì việc đọc truyện hoặc sách là đều không nên và sẽ khiến cho bạn cảm thấy say máy bay hơn.
Bạn hãy thử nghe nhạc khi đi máy bay và nhắm mắt thư giãn hoặc tán gẫu với những hành khách kế bên để giúp mình quên đi cảm giác say trong chuyến du lịch của mình.
Uống trà gừng
Gừng có tác dụng chống buồn nôn tự nhiên do vậy rất tốt trong trường hợp bị say khi đi máy bay. Bạn nên uống gừng với một ít nước nóng nó sẽ điều hòa và làm ấm cơ thể hạn chế việc say tàu xe của bạn.
